夏天吃什么会变白

炒锅巴 18-08-10 09:23

1楼

[养生] 夏天吃什么会变白

夏天变黑主要分内外因：外因：注意不要长时间在太阳下暴晒，夏季阳光紫外线强，容易灼伤皮肤。内因：多吃清热去火的食物，例如：绿豆，西瓜，黄瓜，椰子汁，少吃
辛辣食物就OK，最后祝你夏天真的变白。