[保健]
48小时未合眼
从周五早上6：30到周日早上6点未睡觉。连续47.5小时未睡觉创了本人打出生以来连续不睡觉的记录！估计又得少活一个月！忙着给LD家做录象片子
韬客社区 收藏
liudan0038
2楼
09-02-09 00:30 回复
自己顶一个！下一个记录是60小时
qd
3楼
09-02-09 12:43 回复
:o :sk: :sk:
pmpm
4楼
09-02-09 12:54 回复
小菜一碟,我试过72小时没睡,半个月天天睡3小时;P ;P
拂云堆
5楼
09-02-10 11:45 回复
:o 睡眠不足对健康很不好，还是不要连续熬夜了:tea:
liudan0038
6楼
09-02-15 15:31 回复
ld也不体谅员工的辛苦
liudan0038
7楼
09-02-18 13:38 回复
典型的军阀作风
呼噜
8楼
09-02-19 15:02 回复
我的最长不睡觉记录是72小时连续画画。十多年前了 :lol
liudan0038
9楼
09-02-23 01:35 回复
现在终于破上次记录了从上周四到周日7点 共71小时
linli868
10楼
09-02-25 19:49 回复
三楼是强人啊。我就受不了。一天不足，一个星期都难受。
rick1978
11楼
09-03-11 12:35 回复
我如果一天一夜不睡觉,接下去必是睡个一天一夜
liudan0038
12楼
09-03-11 19:43 回复
现在已经调整过来了
hihipzh
13楼
09-07-12 01:06 回复
多谢分享!!
liudan0038
14楼
09-07-25 09:48 回复
最近又减肥了从72Kg-----68Kg
拂云堆
15楼
09-08-03 18:55 回复
liudan0038
16楼
09-08-12 13:30 回复
1.765米 腰围2尺5;P 脂肪含量10%;P
拂云堆
17楼
09-08-24 15:56 回复
liudan0038
18楼
09-09-24 21:45 回复
有专门测脂肪含量的秤!平时吃素为主多吃水果和一些杂粮也是必要的
现在经常做一些有氧运动例如游泳爬山效果不错!