紫甘蓝有哪些功效与作用 3种简单做法更营养

ladykin 16-08-15 08:03

1楼

[养生] 紫甘蓝有哪些功效与作用 3种简单做法更营养

[backcolor=rgb(255, 255, 255)]我们经常吃的包菜是绿色的,紫色的包菜你吃过吗?紫包菜也叫做紫甘蓝,虽然少见但是紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。所以我们平时要多吃[/backcolor]