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2026年7月20日黄金行情分析


基本面:

利空因素1. 美联储鹰派预期再度升温:多位美联储官员集中发表偏鹰讲话,重点担忧能源反弹带动通胀二次抬头,9月加息25bp概率回升至50%上方,10年期美债收益率站稳4.56%高位。黄金作为无息资产,持有机会成本持续抬升,资金持续从黄金ETF流出转向债券、科技权益市场,压制金价多头动能 。2. 美元指数震荡偏强:美元指数站稳100.5上方窄幅震荡,美国就业、工业产出等经济数据韧性超预期,打消市场深度降息幻想,以美元计价的黄金承压明显。3. 地缘逻辑反向压制黄金:美伊冲突升级推高原油大幅上涨,市场担忧油价反弹重新推升整体通胀,反而强化美联储紧缩必要性,黄金传统避险买盘失效,避险资金涌入原油而非黄金,形成“地缘利空金价”的特殊格局。

利多支撑1. 央行长线持续购金托底:中国央行实现连续20个月增持黄金储备,6月单月15吨,地缘不确定性下全球多国央行战略囤金,从长线基本面限制金价深度下行空间
。2. 超跌后实物买盘逢低介入:国内沪金跌至870元/克附近,黄金现货实物、首饰补库需求小幅回暖,低位现货买盘提供阶段性支撑,阻止单边暴跌。加息预期存在不确定性:7月议息会议维持利率不变概率仍高达88%,短期无即时加息落地,纯情绪利空存在修复空间,行情易走震荡反复而非单边大跌。

技术面:

从日线图来看,金价运行在日线布林带下轨与中轨之间,布林带整体收口,预示大单边行情结束,进入区间宽幅震荡阶段。5日均线持续下穿10日均线形成死叉,构成上方关键压制;MACD绿柱小幅收窄,KDJ指标低位拐头向上形成金叉雏形,RSI脱离深度超卖区间,短线具备技术性反弹修复需求,但多头动能偏弱,反弹以承压回落为主,难改日线弱势大格局。

支撑: 3960-3970, 3940

阻力: 4020-4030,4060

操作思路:反弹触及4020-4030压力带承压滞涨,优先布局短空,目标回看3970、3960支撑;回调到3960-3970支撑企稳可轻仓试多,反弹目标4010-4020,严格防守3959下方。

波波点金 26-07-20 16:01
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2026年7月8日黄金行情分析

2026年7月8日黄金行情分析

基本面:

今日凌晨公布6月FOMC会议纪要,官员集体释放偏鹰信号:担忧通胀黏性,年内降息预期全部下修,9月加息25bp概率回升至56%;10年期美债收益率上行至4.48%两周高位,美元指数站稳101关口。黄金为无息资产,持有成本抬升,投机资金持续减持黄金ETF,近三月累计流出超80吨,短线抛压持续释放。

纽约联储通胀调查显示1年期通胀预期升至3.7%,市场重新交易“高利率长期维持”逻辑,直接压制黄金反弹空间。

美国财政赤字持续扩张,美元长期储备地位弱化,实物金条、金币零售需求保持稳定,托底金价下方空间。

关注:美盘美国初请失业金数据,若数据走弱将缓和鹰派预期,利好黄金反弹;数据走强则进一步施压金价下探支撑。

技术面:

从日线图来看,当前金价运行于5日均线下方,5/10日均线拐头向下形成压制,4146、4180两大前期支撑全部转化为强阻力;中期20日均线4160是判断反弹有效性核心观测线,站稳20日均线才能扭转日线弱势格局。

布林带日线通道收敛,价格紧贴布林中轨下方运行,上轨4480、下轨3912构成中期宽震荡区间,短期无单边大跌基础,以区间震荡消化空头动能为主;指标MACD零轴上方红柱快速缩量,快慢线拐头有形成死叉迹象,多头动能大幅衰减,但尚未完全转入空头区间,属于上涨后的深度修正,非单边空头趋势;RSI回落至42附近,未进入30以下超卖区间,短期仍有下行修复空间,只有RSI触及28-30区间才会触发超跌反弹;KDJ高位死叉持续向下发散,短线空头动能未完全释放。

从4小时图来看,布林带开口向下,MACD空头绿柱持续放量,反弹均为下跌中继;小时图连续下跌后指标轻微底背离,亚盘出现技术性小幅修复,但反弹量能不足,仅为超跌小幅回弹,不改变日线调整大格局。

阻力:4146,4180

支撑:4092,4072-4050

操作思路:企稳4092不创新低,可轻仓试多,反弹目标4140;站稳4146才能看4180。

波波点金 26-07-08 15:22
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2026年7月6日黄金行情分析

2026年7月6日黄金行情分析

基本面:

高盛下调年底金价目标至4900美元,短期看震荡;摩根大通提示若通胀反复,三季度仍存加息风险,多空资金分歧加剧,加剧日内波动幅度。

今日无美国重磅经济数据,市场以消化上周非农、博弈7月议息会议预期为主;重点关注美债收益率、美元指数实时波动,以及美伊地缘谈判相关消息。

技术面:

从日线图看,三连阳,价格自3944低位强势反弹,站稳短期5/10日均线,收出长下影周阳线,阶段性底部结构确认,中期震荡偏多格局成型;今日冲高回落收高位十字星,代表多头动能阶段性衰竭,进入回踩蓄力阶段。指标MACD零轴下方拐头向上,红色动能柱持续增量,多头趋势信号明确;KDJ低位金叉后上行至中性区间,未进入严重超买,回踩后仍有二次上行空间;布林带收口后向上开口,上轨4260、中轨4140构成日内核心区间。

从四小时图来看,价格阶梯式上行,但RSI触及高位超买区间,MACD快慢线高位拐头,短线出现顶背离修复信号;4小时上涨趋势完好,但短期存在回踩确认均线支撑需求,不宜追高,等待回踩低多机会。

阻力:4200,4260

支撑:4140,4100

操作思路:回落至4140-4150支撑区间,可轻仓布局多单,目标4190-4200,止损4130下方;冲高不破4200关口,可短线轻仓试空,目标4150-4140,止损4210上方。

波波点金 26-07-06 14:58
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2026年7月3日黄金行情分析

2026年7月3日黄金行情分析

基本面:

6月非农新增仅5.7万人,远低于市场预期18万,就业走弱直接削弱美联储持续收紧动力;CME美联储观察数据更新:7月维持利率不变概率升至82.4%,9月加息25bp概率降至45.6%,年内再加息50bp预期基本消散 。

全球央行持续增持黄金储备,去美元化储备多元化趋势不变;金价下探3900-4000区间时,各国央行、产业实物买盘集中承接,跌破3900美元概率极低,形成下方强支撑带。

技术面:

从日线图来看,昨日收一根实体饱满大阳线,收盘价4122,直接突破5日、10日均线,终结连续多日阴跌;但MA20、MA30、MA60三条中长期均线全部压制在价格上方,整体均线依旧空头排列,本次仅为超跌修复反弹,日线中期下跌趋势未反转,不存在趋势转多信号;指标MACDDIFF拐头向上,柱状由负转正,5月底以来首次形成低位金叉,短线多头动能释放,但双线仍处于零轴下方,属于弱势反弹金叉;KDJ低位快速金叉上行,K、D双线脱离超卖区间,J值逼近超买区域,短期存在回调修复需求;RSI从30以下超卖区间回升至54中性区间,多头力量回暖,但未进入强势多头区间。

从4小时图看,价格沿布林带上轨运行,布林带开口小幅扩张,短线多头占优,但MACD顶背离雏形逐步显现;15分钟周期动能持续衰减,量能收缩,日内冲高后有震荡回踩均线蓄能需求,不适合追高。

支撑:4100→4070→4030

阻力: 4185→4200→4215

操作思路:突破 4215受阻大空,目标4130左右,止损4250.

波波点金 26-07-03 14:53
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2026年7月2日黄金行情分析

2026年7月2日黄金行情分析

基本面:(多空逻辑清晰,短期利多、中期仍存压制)

晚间非农重磅不确定性-今日晚间公布6月非农新增、失业率、薪资数据:若就业、薪资超预期强劲,加息预期再度升温,金价快速回落;若数据持续走弱,反弹空间打开至4100上方,数据前多头不敢大举追高。

中长期机构展望-世界黄金协会预测下半年金价中枢4100美元,波动区间±5%;仅经济显著走弱、地缘冲突升级才会突破区间走强,短期以宽幅震荡为主 。

技术面:

从日线图来看,昨日日线收长上下影十字阳线,日内下探3960美元强支撑后V型反弹,冲高至4115承压回落,典型多空洗盘形态;今日延续反弹站稳4070上方,连续两日低位出现强劲买盘承接,单边下跌行情阶段性暂停,进入震荡修正周期。5日均线走平,价格短暂站上5日线,短线多头小幅占优,10日均线4070–4080美元为短期第一强阻力,昨日冲高未能站稳,今日反复测试该位置,20/60日均线持续下行,中期均线空头排列,反弹将持续承压,未站上60日均线前不看反转;指标MACD日线空头柱持续缩短,快慢线有金叉迹象,反弹动能逐步积累;RSI从超卖30附近回升至48附近,尚未进入超买,短线仍有小幅上行空间,但接近50压力区;反弹阶段成交量温和放大,冲高阶段放量不足,上方抛压较重,反弹延续性偏弱。

压力:4080–4090;4115(昨日冲高高点,套牢密集区)

支撑:4030;4000 -3960(近两日探底低点,跌破则重回弱势下行)

操作思路:数据前宽幅震荡,区间3960–4115,不追涨杀跌;多空逻辑:ADP数据利多带来修复行情,但通胀+加息预期未完全消解,反弹高度受限;核心变量:晚间非农决定短期方向,数据强劲则承压回落,数据疲软则冲击4115阻力;中期观点:日线空头趋势未反转,本次仅技术性修复,未有效站稳4115前维持震荡偏空思路,下方3960不破则震荡格局延续。

波波点金 26-07-02 14:45
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2026年7月1日黄金行情分析

2026年7月1日黄金行情分析

基本面:

(多空对冲,空头逻辑主导短期行情)

7月1日公布ADP小非农、7月2日因美国独立日提前公布6月非农;若就业数据再度走强,将进一步强化加息预期,金价存在二次下探风险。

技术面:

从日线图来看,延续中长期下降通道运行,年初高点5600美元开启深度回调,当前处于上涨行情38.2%斐波那契回撤区间,调整空间尚未完全走完。均线系统标准空头排列:价格持续承压于MA5、MA10、MA20短期均线下方;50日均线下穿200日均线形成日线死亡交叉,中期空头趋势确认,反弹均线即为强压制位。布林带通道开口向下,金价持续依托布林下轨运行,中轨4070-4080区间构成中期强压力,布林带无收口变盘信号。指标MACD快慢线持续位于0轴下方死叉运行,绿色空头动能柱虽小幅缩量,但无金叉拐头迹象,下跌动能仅阶段性衰减,未逆转。KDJ处于严重超卖区间,低位拐头有修复金叉预期,仅驱动短线小幅反弹,无法改变日线空头大结构。

从四小时图看,阶梯式下行,价格承压于4小时MA20均线,MACD绿柱收敛、KDJ低位金叉,仅支持短线10-30美元小幅反弹,反弹空间有限。

压力:4030-4040;4060-4080

支撑:3990-4000;3940-3960

操作思路:反弹至4030-4040承压回落,测试3990/3940支撑;若ADP、非农数据强劲,有效跌破3940,下看3830一线。

波波点金 26-07-01 14:44
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2026年6月29日黄金行情分析

2026年6月29日黄金行情分析

基本面: 多空博弈清晰,中长期利空主导,短期利多脉冲)

核心利空: 1. 美联储紧缩预期持续定价,实际利率高位压制。美国5月非农、PCE通胀数据韧性超预期,6月FOMC主席释放鹰派信号,点阵图过半票委支持2026年内加息一次;市场完全定价7-9月加息可能性,10年期美债实际收益率站稳2.15%-2.30%区间高位。黄金为无息资产,持有机会成本抬升,资金持续从黄金ETF、期货多头撤离,投机多头被动止损引发前期阶梯下跌,是本轮金价从5600美元高点回撤超27%的核心根源。美元指数站稳101-102区间强势运行,以美元计价黄金持续承压。

2. 前期多头利好充分透支,套牢抛压厚重。2024-2026年初黄金牛市提前兑现央行购金、去美元化、地缘避险三大逻辑;当前上方4100-4300区间堆积大量高位套牢盘,每次反弹均遭遇集中卖盘,反弹空间被严重压缩 。

3. 地缘避险溢价消退。周末美伊冲突短暂缓和,霍尔木兹海峡航运恢复,短期避险买盘离场;地缘仅能带来单日脉冲行情,无法扭转利率主导的中期下行趋势,冲突降温后金价避险支撑大幅减弱。

短期利多:1. 超跌后空头集中平仓+低位抄底资金入场。连续三周单边下跌后金价进入深度超卖区间,上周五下探3960低位触发量化空头止损了结,4000美元整数心理关口实物买盘、央行逢低购金托底,催生近百美元V型反转修复行情。

2. 央行长期购金逻辑未破坏。全球多国持续分散美元储备,逢金价大幅回落阶段加大黄金增持力度,限制金价深度下行空间,3950-4000美元区间存在坚实底部支撑,大跌动能明显衰减。

技术面:

从日线图来看,日线整体运行自5321高点开启的下降通道内,5/10/20日均线全部空头排列,价格持续承压于均线下方;上周五阳线属于大跌后的技术性修复,并未突破下行通道上轨,不构成趋势反转信号,定义为下跌途中反弹行情。指标MACD双线持续运行零轴下方,绿色空头动能柱大幅缩量,但未形成有效金叉,仅空头力量阶段性衰竭,多头势能尚未形成; KDJ自超卖区间拐头向上形成低位金叉,支撑短期修复,但上方4100附近存在指标承压回落风险;布林通道持续向下开口,上轨形成强压力,中轨4100美元为多空强弱分水岭。

从四小时图来看,
短周期指标出现低位底背离,是上周五反弹技术动因;但当前4小时MACD红柱持续缩短,KDJ高位拐头死叉,短线多头动能耗尽,日内以区间震荡为主,冲高承压回落概率更大。

支撑:4040,
4000 ,3960(上周五低点,本轮调整底部)。

阻力:4090-4100(布林中轨+套牢抛压区); 4130-4150。

操作思路(仅供参考,不构成投资建议):价格触及4090-4100阻力承压,可布局短线空单,目标4050、4040,止损4115上方。

波波点金 26-06-29 16:02
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2026年6月26日黄金行情分析

2026年6月26日黄金行情分析

基本面:

短期利空依旧占据主导。美国昨日公布的核心PCE通胀数据高于市场预期,强化了美联储紧缩预期,当前市场定价9月加息概率升至70%以上,美元指数站稳101.4高位,10年期美债收益率再度走高,持续抬高无息黄金的持有成本,黄金ETF资金连续多周流出,多头资金持续撤离。

地缘层面,中东局势持续缓和,避险溢价完全消退,黄金失去短期资金支撑;叠加当前进入实物消费淡季,高位回落阶段实物买盘承接力度不足,反弹缺少增量资金推动,当前反弹仅为超跌修复,难以扭转大趋势。

中长期来看,全球多国央行仍在持续增持黄金,美元信用长期走弱会为金价构筑底部,深度下跌空间有限。今日无重磅数据,行情主要受美元和美债收益率波动、月末机构调仓影响。

技术面:

从日线图来看,金价大跌后迎来低位小幅反弹,属于超卖后的技术性修复,整体空头趋势没有发生改变。5日、10日、20日均线保持向下空头排列,牢牢压制价格反弹,前期跌破的4000关口由支撑转化为关键压力位。指标MACD保持零轴下方空头运行,下跌动能有所放缓但并未反转;RSI指标短暂进入超卖区间后小幅回升,仅能支撑短线反弹,没有出现趋势反转信号。布林带开口向下,行情运行在下轨附近,反弹会遭遇层层抛压,属于典型下跌中继形态。

阻力:4030—4050(5日均线压力,日内反弹上限),4070—4090(前期平台破位口,中期强压力)

支撑:3970—3980(日内短线防守低点,实物买盘区间),3950(本轮下跌关键低点,一旦破位将打开新一轮下行空间)

操作思路(仅作行情参考,投资有风险):反弹触及4035-4050压力区间分批进场空单,止损放在4090上方,目标先看3980,破位继续看向3950。


波波点金 26-06-26 14:37
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2026年6月25日黄金行情分析

2026年6月25日黄金行情分析

基本面:

1、货币政策利空主导:美联储官员集体释放鹰派讲话,市场定价9月加息概率持续走高,美元指数站稳101关口刷新阶段新高,10年期美债收益率持续上行,大幅抬升无息资产黄金的持有成本,黄金ETF持续遭遇资金流出,多头资金不断撤退。今晚即将公布美国核心PCE物价指数,一旦通胀数据高于预期,将进一步强化加息预期,金价下行压力会继续放大;若通胀回落,仅能触发短期小幅反弹,难以扭转整体弱势格局。

2、地缘避险溢价消退:中东冲突迎来阶段性停火,美伊达成缓和共识,前期支撑金价走高的避险买盘快速离场,地缘红利基本消化完毕,缺少基本面利多托底。

3、中长期保留支撑:全球各国央行依旧保持黄金净增持节奏,美元长期信用走弱为金价构筑中长期底部,短线下跌属于获利了结+利率利空驱动的回调,并非长期熊市开启。

4、实物消费淡季来临,高位回落过程中实物买盘迟迟没有大批量进场,短期缺少买盘承接。

技术面:

从日线图来看,金价连续两日大跌,正式跌破4000整数心理关口,日线接连收出大阴线,低点持续下移,下跌趋势已经完全成型。短期5日、10日、20日均线全部向下发散,形成标准空头排列,均线持续压制价格反弹。MACD空头绿柱继续放大,下跌动能尚未衰竭,RSI处于50中轴线下方,还未进入极端超卖区间,说明短期下跌空间仍未走完。布林带开口向下,行情沿着布林下轨运行,属于典型的下跌通道走势。上方第一阻力位于4030-4050,也就是5日均线压力位;下方首要支撑3950一线,一旦有效跌破,下行目标将看向3900关口。日线级别暂无止跌信号,所有小幅反抽都属于下跌中继,反弹持续性极差。

操作思路:等待金价反弹至4025—4040压力区间分批布局空单,止损放在4065上方,第一目标3960,第二目标3900。


波波点金 26-06-25 15:04
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2026年6月24日黄金行情分析

2026年6月24日黄金行情分析

基本面:

短期空头压力持续放大。美国通胀与就业数据持续超预期,市场押注美联储年末再度加息,10年期美债收益率持续走高,美元指数站稳高位,大幅抬升黄金的持有机会成本,无息资产黄金遭到资金持续抛售。

地缘避险情绪持续降温,中东局势缓和,前期金价的避险溢价基本完全回吐,缺少多头情绪托举。全球黄金ETF连续多周资金净流出,机构多头开始集体减仓,多家华尔街投行接连下调下半年金价预期,短线抛压不断加重。

中长期依然存在底部支撑:全球多国央行持续稳步增持黄金,去美元化长期趋势不变,能够限制金价下行空间,短期下跌属于宏观政策主导的调整行情,并非趋势性熊市。

今日重点留意美国经济数据以及美债收益率波动。

技术面:

从日线图来看,金价连续多日收阴,整体保持明确下行趋势,价格稳稳运行在5日、10日、20日均线下方,均线形成空头排列,反弹会持续遭遇均线压制 。

布林通道向下开口,金价运行在下轨附近,空头动能还未完全释放。MACD快慢线保持死叉,绿柱维持放量,RSI处于弱势区间,暂时没有出现明显超卖反转信号。

上方第一阻力在日线10日均线附近,第二阻力为前期破位关口;下方首要支撑为年内低点,一旦有效跌破,将打开新一轮下行空间。短线反弹仅仅属于空头行情里的修正,很难直接扭转下跌趋势。

操作思路:若亚盘小幅反弹至4100附近就滞涨,小时图收出阴线,可轻仓提前空,止损统一放在4115上方,目标不变。

破位追空(美盘行情)一旦价格实体跌破4040支撑,不要逆势抄底,等小幅反弹4050—4060直接追空,看向4020强支撑。


波波点金 26-06-24 14:48
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2026年6月23日黄金行情分析

2026年6月23日黄金行情分析

基本面:

短期多空博弈分化,利空主导趋势、利多托底下行空间:

1. 美联储强鹰派持续压制-6月议息会议维持3.50%-3.75%利率不变,但上调全年利率预期,官员暗示2026年存在加息可能,降息预期推迟至2027年。美元指数创13个月新高,10年期美债收益率站稳4.45%上方,无息黄金持有成本抬升,持续压制金价估值,高盛同步下调年末黄金目标价至4900美元/盎司。

2. 地缘避险反复,支撑短线反弹-中东谈判波折、区域冲突未完全缓和,今日早盘金价探底后低位避险买盘入场,带动现货黄金走出先抑后扬修复行情;但地缘溢价持续性偏弱,难以扭转中期空头格局。

3. 央行购金筑牢中长期底部-世界黄金协会调研显示89%央行计划持续增持黄金,去美元化配置需求刚性,限制金价深度下跌,4000-4050美元区间形成强实物支撑带。

4. 本周关键数据预警

周四晚间美国核心PCE通胀为核心风向标,通胀数据超预期将再度提振美债、打压黄金;欧洲央行讲话、加拿大CPI同步带来短期波动扰动。

技术面:

从日线图看,日线三连阴,整体处于震荡下行调整通道,中期空头主结构未改变;今日探底回升收带下影阳线,属于超跌后的技术性修复,并非趋势反转信号,反弹定性为空头回调。5/10/20日均线全部拐头向下,形成空头压制带,金价运行于全部均线下方;指标MACD维持零轴下方运行,绿柱虽小幅收缩但未形成金叉,空头动能未完全消退;RSI跌至超卖区间后小幅回升,短线反弹动能有限;布林带开口向下,上轨持续施压价格,下行通道未收窄。

支撑:4100,失守则打开下行空间至4070-4050;

阻力:4180;强压区间4210-4230;多空反转关键位4260。

操作思路:短期受超跌修复与地缘避险走出反弹,但美联储高利率预期的中期利空逻辑未消解,操作以反弹承压做空为主;依托4050下方区间分批逢低布局多单,央行购金支撑下大跌空间有限。


波波点金 26-06-23 15:02
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2026年6月22日黄金行情分析

2026年6月22日黄金行情分析

基本面:

短期多空博弈分化,利空主导趋势、利多托底下行空间:1. 美联储强鹰派持续压制

6月议息会议维持3.50%-3.75%利率不变,但上调全年利率预期,官员暗示2026年存在加息可能,降息预期推迟至2027年。美元指数创13个月新高,10年期美债收益率站稳4.45%上方,无息黄金持有成本抬升,持续压制金价估值,高盛同步下调年末黄金目标价至4900美元/盎司 。2. 地缘避险反复,支撑短线反弹-中东谈判波折、区域冲突未完全缓和,今日早盘金价探底后低位避险买盘入场,带动现货黄金走出先抑后扬修复行情;但地缘溢价持续性偏弱,难以扭转中期空头格局。3. 央行购金筑牢中长期底部-世界黄金协会调研显示89%央行计划持续增持黄金,去美元化配置需求刚性,限制金价深度下跌,4000-4050美元区间形成强实物支撑带。4. 本周关键数据预警-周四晚间美国核心PCE通胀为核心风向标,通胀数据超预期将再度提振美债、打压黄金;欧洲央行讲话、加拿大CPI同步带来短期波动扰动。

技术面:

从日线图来看,日线三连阴,整体处于震荡下行调整通道,中期空头主结构未改变;今日探底回升收带下影阳线,属于超跌后的技术性修复,并非趋势反转信号,反弹定性为空头回调。5/10/20日均线全部拐头向下,形成空头压制带,金价运行于全部均线下方;4210-4230美元为均线共振强阻力,只有有效站稳该区间,日线空头格局才会松动。MACD维持零轴下方运行,绿柱虽小幅收缩但未形成金叉,空头动能未完全消退;RSI跌至超卖区间后小幅回升,短线反弹动能有限;布林带开口向下,上轨持续施压价格,下行通道未收窄。

支撑:4120-4130(今日低点,日内强弱分水岭);

 阻力: 4210-4230;多空反转关键位4260。

操作思路:短期受超跌修复与地缘避险走出反弹,但美联储高利率预期的中期利空逻辑未消解,操作以反弹承压做空为主。


波波点金 26-06-22 14:49
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